Snabbt i magen efter träning




Dom dagar jag inte har middag förberedd eller orkar laga mat efter träningen blir det detta - kesella med jordgubbar, avokado, stekt ägg och skinka på rågbröd - farligt gott och toppen efter styrkepasset!

Det var länge sedan jag skrev om mat och hälsa förresten, skulle det vara intressant? Jag äter oftast 2-3 gånger per dag och då är det frukost-lunch-middag (plus mat efter varje träningspass) och maten, den varierar nästan från dag till dag. Vad äter ni efter träningen?




Kommentarer

Hade varit jättekul med lite mat,-träning, och -hälsotips! :)

Jennie - 2011-02-08
URL: http://uniqueangel.blogg.se/

håller med dig jag :)

jag gillar din header :)

sabina - 2011-02-08
URL: http://saabs.blogg.se/

jag har också ätit avocado ikväll, med tonfisk :)



Ingrid - 2011-02-08
URL: http://ingridsinspiration.se

Tack! :) allt bra?

S o f i e ♥ - 2011-02-08
URL: http://zirres.blogg.se/

Ja, skriv gärna mer om sånt, jag behöver pepp :P Jag brukar också äta kesella (eller snarare budgetkvarg, men det är ju samma sak typ) efter träning, tycker det är en riktigt bra grej! Kan definitivt säga att det har hjälpt mig att gå ner i vikt under hösten också :)

Malin - 2011-02-08
URL: http://mejline.blogg.se/

sv: Aaw tack så mycke! Hoppas du haft en nice dag ;)

JenniferL - 2011-02-08
URL: http://lundiish.blogg.se/

tack desamma sötnos!, DU ÄR FIIIIIN!<3

Sara - Juste en av Värmlands Största Bloggare - 2011-02-08
URL: http://sarajaber.blogg.se/

Ser så jädra gott ut, och samtidigt nyttigt! Önskar att jag hade ork till att skaffa in och fixa sådant! :S

Dragana - 2011-02-09
URL: http://iseedee.blogg.se/

vad smarrigt du har inte lust o maila receptet på Vincents alla<3 dag gotti?

linaa vikken pina - 2011-02-09
URL: http://linaabjornemalm.blogg.se/

Vilken blogg är din favorit och vilka bloggar följer du :)?

annsoh - 2011-02-09
URL: http://annsoh.blogg.se/

sv: ja det var det också! :) hehe.

har du haft en bra start på veckan då? :)

Jennifer - 2011-02-09
URL: http://jjenniferh.blogg.se/

ja, gu så mycket jag saknar thailand, otroligt!

hanna ♥ - 2011-02-09
URL: http://heaa.blogg.se/

Tackar tackar ;)

Emma - 2011-02-09
URL: http://emmapelosio.blogg.se/

Dagens blogg är igång anmäl er jätte gärna , man vinner en länkning så länge jag har blogg ! lycka till :D vinnaren dras någon gång ikväll :D

Friida - 2011-02-09
URL: http://friidarudhagers.blogg.se/

hur är de med dej idag då? :)

emma - 2011-02-09
URL: http://emmascamera.blogg.se/

Mumsigt :) Fin blogg! :D

Annika - 2011-02-09
URL: http://blogofphoto.blogg.se/

Åh så gott det såg ut! =)

Sara - 2011-02-09
URL: http://saaraaaa.blogg.se/

Ser gott ut :)

Elina - DALKULLA - 2011-02-09
URL: http://eliiinas.blogg.se/

ser gott ut ;)

Isabell ♥ - 2011-02-09
URL: http://isabellohman.devote.se

godmorgon =)

allt bra idag ?



svar: ja den är sjukt bra ju ;)

bella - 2011-02-09
URL: http://bellanordlund.blogg.se/

gott :)

allt bra?

Beatrice Jakobsson (foto) - 2011-02-09
URL: http://beattriicee.blogg.se/

Härlig bild! :)



Man blir riktigt sugen när man ser det!

Johanna - 2011-02-09
URL: http://stonepath.blogg.se/

Ser jättegott ut! =) Själv äter jag också 3 huvudmål varje dag och sedan frukt och nötter till mellanmål och efter träning.

LINA K - SKRIVER SKRÄCKROMAN! - 2011-02-09
URL: http://eimk.blogg.se/

Gott de såg ut )=

Sanna - 2011-02-09
URL: http://saniiee.blogg.se/

hej! det var länge sen! har du gjort en ny blogg? mmm, mums! det där såg riktigt gott ut :)



Håll utkik, det kommer snart en tävling där du kan vinna ett valfritt smycke från SmyckallT.se ;)

Ingrid - 2011-02-09
URL: http://p0llys.blogg.se/

Vad hungrig jag blev nu ! (:

Angelica - 2011-02-09
URL: http://tweju.blogg.se/

Oj vad gott det såg ut med kesella och jordgubbar, det måste jag testa!

Efter att jag tränar äter jag inget speciellt, brukar ha vanan att köpa lite godis att äta men det är juh inget positivt direkt hhaaha.

Freja - 2011-02-09
URL: http://Frejanilsson.se

kanon intressant med skrivning om hälsa tycker jag! :D

Keela - 2011-02-09
URL: http://keelus.blogg.se/

Sv: jaa det är så snyggt!

Supersnygg kollektion asså ! :D

Kajsa - En feskardotter i mode - 2011-02-09
URL: http://kajsafashionmagazine.blogg.se/

kesella med jordgubbar lät verkligen inte helt fel:D

Nathalie - 2011-02-09
URL: http://liborius.blogg.se/

Darn! nu vart jag ju hungrig på riktigt haha P: tror jag kör på lite pasta och köttbullar ^^ ha en fin dag madam!

Robin - 2011-02-09
URL: http://gamingground.blogg.se/

gott då!

chris - 2011-02-09
URL: http://chriisss.blogg.se/

kesella är jättegott att ha i ugnen :)



Jag äter oftast middag efter träningen.

LORISSA LOVEBOMB - 2011-02-09
URL: http://lorissalovebomb.se

Ser nom nom ut!

Lanah - 2011-02-09
URL: http://lanahs.blogg.se/

sv: de va väldigt gött!



dedär ser inte helt fel ut heller :)

katrin - 2011-02-09
URL: http://hejkaty.blogg.se/

Rackarns vad det såg gott ut! Det ska jag prova nångång! :)

Frida - 2011-02-09
URL: http://byllisfrida.blogg.se/

kolla min bloppis!

jess - 2011-02-10
URL: http://jkaa.blogg.se/

Skulle vara jätte intressant om du skrev om mat/hälsa :)



Jag dricker alltid en proteinshake påväg hem från varje träning :) Sen äter jag något riktigt inom 1.5 timme efter träning :)

Christine - 2011-02-10
URL: http://chris.myshowroom.se

Haha gud vilka härliga!! :D

Du är så kreativ!

Frida - 2011-02-10
URL: http://www.ottolicious.se

ser sjukt gott ut!

gillar dina bilder :)

Emilia - 2011-02-10
URL: http://emiliastarkenberg.blogg.se/

Ser ut som en riktigt god frukost och bra start på dagen! :)

Eleonore - 2011-02-10
URL: http://fikamed.blogg.se/

När jag kommer hem från min bandy träning som är runt halv åtta så brukar jag få värma middagen eller så finns den klar på matbordet :)

Maja - 2011-02-10

ja det hade varit kul med mer mattips och så! :)

rebecca - 2011-02-10
URL: http://holstrebecca.blogg.se/

Jag vill gärna läsa om hälsa och träning! :D

caroline - 2011-02-10
URL: http://carrosplace.blogg.se/

åååh jordgubbar!

maya - 2011-02-10
URL: http://mayalicious.blogg.se/

Mums.. !!!

Smse & The Four B´s (Tidigare Ifyouknewme..) - 2011-02-11
URL: http://fourb.blogg.se/

är d kesella med smak?jag gick rekommendationer av PTn att äta det och bär till men inte smaksatt Kesella som ja ville utan vanlig.

Angel - 2011-02-11
URL: http://angelnr1.blogg.se/

Kommentera inlägget

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:



bloglovin
Email: info@simoneh.se